
中医不怕你脸红,就怕你脸黑
民间算命看相,最狠的一句话是"印堂发黑,近日必有血光之灾"。这话当然是假的,但你有没有想过,为什么偏偏挑"黑"来说事,不说"印堂发绿"或者"印堂发紫"?
因为中医确实怕黑。
五行里,黑属水,对应肾,对应冬,对应收藏、深沉、往下走。这套对应不是随便配的,是几千年来一条条人命看出来的。中医色诊里,面色分五种:白、黄、赤、青、黑。前四种闹得再凶,多半还在"表"和"半表半里"打转;一走到黑,往往说明邪气已经钻进里层了。
里层难办。就像屋里进了贼,在院子里你还能赶,等他钻进卧室关了门,你就得费大劲。
黑色在中医里管四件事:肾虚、寒证、水饮、血瘀。你细品这四样,全是"沉"的、'滞'的、'不动'的。血流不动了,色就发暗;水停住了,色就发沉;阳气不够了,色就发灰。所以看见黑色,中医心里第一反应不是"这人要倒霉",是"这人里头堵了或者空了"。
但得先把话说清:不是所有黑都是病。
中国人正常面色是红黄隐隐、明润含蓄,像蒙了层薄薄的光。北欧人白得发青,非洲人黑得发亮,只要透着光泽,那是人家的常色。四川人到海边打鱼晒成黑红,只要明润,那叫客色,环境给的,不算病。真正要担心的是那种"枯"的黑——像旧木头,像蒙了灰的镜子,一点光都反不出来。中医管这叫"恶色",意思是脏腑的精气已经撑不住了。
具体到身上,黑会从几个窗口往外递话。
嘴唇发暗发紫,是最常见的一个。
张仲景在《金匮要略》里写过一句:"病人胸满,唇痿舌青……为有瘀血。"唇痿,就是嘴唇干瘪没光泽,像放久了的苹果起了皱。他老人家一千八百年前就把嘴唇发暗和瘀血挂上了钩。
但这里有个坑,很多人往里跳:一发现嘴唇紫,立马藏红花泡水、三七粉冲服、丹参片含上,嘴唇红润了几天,一停又暗回去。
为什么?打个比方。你家地板渗出一滩水,你拿拖把擦干,看着是干净了。可水管还在漏,明天照样一滩。瘀血就是那滩水,它只是结果,不是原因。真正在背后捣鬼的是寒、是气滞、是气虚、是热毒——是这四样把血冻住了、堵住了、推不动了、熬稠了。
所以光活血,等于天天拖地不修管子。
印堂发黑,也不是玄学。
《灵枢·五色》讲得明白:"阙者,眉间也""阙中者,肺也""青黑为痛"。印堂这个位置对应肺,颜色发青发黑,多主痛证。注意,是"痛",不是"灾"。身上有地方长期疼、长期不通,印堂就容易暗下去。所以老话传歪了,本来是说身体有痛处,传着传着成了要倒大霉。
面色发黑,要分几种。
黑而暗淡,多是肾阳虚,火不够,脸像蒙了层灰;黑而焦干,是阴精亏了,水烧干了;眼眶周围一圈黑,常见于肾虚水停,或者寒湿往下走;面色黧黑还伴着皮肤粗糙像鱼鳞——中医叫"肌肤甲错"——那是瘀血积了很久,血养不到皮肤了。
最该警惕的是舌苔发黑。
这个信号比嘴唇、脸色都重。舌苔黑,中医看是热毒积聚或者湿热极重,也有寒极反见黑色的情况。临床上尿毒症、恶性肿瘤晚期也会出现黑苔。所以舌苔一黑,还伴着乏力、消瘦、原有慢性病加重,别琢磨养生了,赶紧去医院查。
那黑能不能变回来?能,但得找对门。@岐黄交流
寒凝的,温。手脚常年冰凉、嘴唇暗、冬天更重的,姜枣茶、羊肉汤、艾灸关元,把火续上。气滞的,疏。爱生闷气、胸闷叹气、经前乳胀、唇周像描了一圈暗边的,玫瑰花配陈皮泡水,把气机推开。脾虚的,补。唇纹深、唇色晦、舌淡胖有齿痕的,先养脾胃,小米粥、山药、茯苓,慢慢把气血的源头做起来。
思路主要就是寒则温之,郁则疏之,虚则补之。看是什么病,再用对症的思路。
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